Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

أصابع الجزر وأزهار القرنبيط

وجبة خفيفة
  • سهل درجة الصعوبة:

  • 10 min الإعداد

  • 4 - 13 الفئة العمرية

  • 4 الحصص

  • 190 kcal

الجزر والزهور

المكونات

هيا نطبخ

  1. اغسلي الجزر وقطع القرنبيط الطازجة، ثم قشّري الجزر.

  2. قطّعي الجزر إلى أصابع طويلة، وضعيه في صحن مع أزهار القرنبيط بشكل مبتكر.

  3. قدّميه لطفلك واجعليه يغمس الخضراوات في تغميسة الحمص اللذيذة!

المزيد من الفواكه و الخضار نحن نعرف أنه غالباً ما يصعب عليك أن تقنعي أطفالك بتجربة نكهات جديدة، ولكن إذا ما كنت خلاقة في تقديم الطعام لأطفالك، يمكنك أن تساعديهم على اكتشاف أن التنوع يجعل وقت الطعام وقتاً ممتعاً- مع التأكد بأنهم يحصلون على التغذية التي يحتاجونها.
عودة إلى الأعلى