Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

فشار بالمكسرات

وجبة خفيفة
  • سهل درجة الصعوبة:

  • 10 min الإعداد

  • 4 - 13 الفئة العمرية

  • 3 الحصص

  • 86 kcal

فشار جوزي

المكونات

هيا نطبخ

أ=أم/ أب ط=طفل الخطوة #1 (أ )

  1. سخّن المقلاة بالزيت

الخطوة #2 (أ و ط )

  1. أضف الذرة

الخطوة #3 (أ و ط )

  1. امزج الفشار والفستق و التوت

المزيد من الإعتدال بحجم الوجبات إن حجم الحصص التي يحتاجها الأطفال يختلف بشكل كبير عن تلك التي يحتاجها البالغون. مع نصائحنا الصحية البسيطة للأطفال.، يمكنك جعلهم يشاركون، ويمكنك ضمان حصولهم على كمية الطاقة التي يحتاجون إليها للنمو،
عودة إلى الأعلى