المزيد من الفواكه و الخضار

سلطة “الوجه المضحك” بالجزر

غداء

  • سهل درجة الصعوبة:

  • 10 min الإعداد

  • 4-8 الفئة العمرية

  • 2 الحصص

  • 145 kcal

سلطة وجه مضحكة

المكونات

بدء الجلسة

هيا نطبخ

  1. قشّري الجزر، وابشُري منه شرائط طويلة لتشكيل “الشعر”.

  2. قشّري الجزر، وابشُري منه شرائط طويلة لتشكيل “الشعر”.

  3. استخدمي جزرة مقشّرة لتشكيل الجسم لكل من البنت والصبي.

  4. استخدمي جزرة مقشّرة لتشكيل الجسم لكل من البنت والصبي.

  5. أفرغي عبوة الأناناس المفتت في مصفاة، وضعيها مكان التنورة والبنطال، وعلّمي أطرافها بزبادي الفانيليا، أو ضعي الزبادي على شكل طبقة تحت الأناناس.

  6. أفرغي عبوة الأناناس المفتت في مصفاة، وضعيها مكان التنورة والبنطال، وعلّمي أطرافها بزبادي الفانيليا، أو ضعي الزبادي على شكل طبقة تحت الأناناس.

  7. ضعي حبات الزبيب مكان الأيدي (الكفوف). صمّمي تسريحة “الشعر” من شرائط الجزر

  8. ضعي حبات الزبيب مكان الأيدي (الكفوف). صمّمي تسريحة “الشعر” من شرائط الجزر

  9. ، وقدمي طبق السلطة مع ابتسامتك اللطيفة

  10. ، وقدمي طبق السلطة مع ابتسامتك اللطيفة

العلم وراء الوصفة

المزيد من الفواكه و الخضار نحن نعرف أنه غالباً ما يصعب عليك أن تقنعي أطفالك بتجربة نكهات جديدة، ولكن إذا ما كنت خلاقة في تقديم الطعام لأطفالك، يمكنك أن تساعديهم على اكتشاف أن التنوع يجعل وقت الطعام وقتاً ممتعاً- مع التأكد بأنهم يحصلون على التغذية التي يحتاجونها.
أخبرني المزيد!
عودة إلى الأعلى