Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

المزيد من الإعتدال بحجم الوجبات

نود أن نشجع الأطفال على المزيد من الأكل الصحي عن طريق إعطائهم فرصة إختيار و تحضير المأكولات التي يحبونها. نريد أن نساعدهم على إختيار أنواع الأكل التي تحتوي على المغذيات و حصة الطعام الصحية لكل وجبة. معاً لصحة أبنائنا تهدف لمساعدة الآباء عن طريق اقتراح وصفات صحية و مرحة و تقديم أفكار للحصص الصحية للطعام التي تناسب عمر الأطفال

جرب فكرة

جرب وصفة

استمر

هل وجدت بعض الأفكار والوصفات التي تعجبك؟ احفظها الآن حتى تساعد أطفالك ليصبحوا أكثر نشاطاً وصحةً خطوة بخطوة.

بداية
عودة إلى الأعلى