كب كيك بالجزر

Ingredients

1 2/3 كوب دقيق القمح الكامل
1 ملعقة صغيرة بيكينج صودا
1/2 ملعقة صغيرة بايكنغ باودر
1 ملعقة صغيرة ملح
1 1/2 ملعقة صغيرة مسحوق القرفة
1/4 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/4 ملعقة صغيرة قرنفل مطحون
2 أكواب جزر مبشور
6 ملاعق كبيرة لبنة
1/4 كوب سكر أسمر
1/4 كوب عسل
3 كبار بيض
2 ملاعق صغيرة خلاصة الفانيليا
1 رطل مكونات الفروستنغ:
3 ملاعق كبيرة ماء
1 كوب لبن الزبادي
1/2 كوب سكر بودرة
1 ملعقة صغيرة خلاصة الفانيليا