Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
مرتان في الأسبوع لمدة 8 أسابيع
العمر
6 - 9
قنينة الكنز


من الطبيعي أن يتناول الأطفال وجباتٍ خفيفة بين الوجبات الرئيسية. لمَ لا تشغليهم خلال هذه الأوقات من خلال إقامة لعبة ممتعة تنسيهم الوجبات الخفيفة؟
 

ماذا تحتاجين

قنينة بلاستيكية أو أي وعاء بلاستيكي له غطاء ضيق

رمل أو حصى صغيرة

أغراض صغيرة يمكن أن تسع داخل القنينة لتمثّل "الكنز"

كيف تقومين بذلك

  1. قومي بملء نصف الوعاء البلاستيكي أو أكثر بالرمل أو الحصى الصغيرة.
  2. أضيفي الكنوز الصغيرة مثل مشبك الورق، مسامير، قطع نقدية أو غير ذلك.
  3. أقفلي غطاء القنينة بإحكام كي لا يستطيع طفلك فتحها.
  4. سجّلي عدد الأغراض الصغيرة الموجودة داخل الوعاء.
  5. شجعي طفلك على تحريك الوعاء للبحث عن الكنز المدفون. قومي بمراقبته كي يبقى الوعاء مقفلاً.
المزيد من الإعتدال بحجم الوجبات إن حجم الحصص التي يحتاجها الأطفال يختلف بشكل كبير عن تلك التي يحتاجها البالغون. مع نصائحنا الصحية البسيطة للأطفال.، يمكنك جعلهم يشاركون، ويمكنك ضمان حصولهم على كمية الطاقة التي يحتاجون إليها للنمو،
عودة إلى الأعلى